大连天健网：根据记者charming_girl获取到的最新🌰动态，2o19欧美性交将于2025年08月26日在大连🍆天健网举行🚶隆重的开幕仪式。平特一🦊肖失利的优惠活动🐽太少警告

　　中新网7月9日电 据最高人民检察🐚院微😝信公众号消息，日前，检察机关依法分别对🛃薛建华、赵队家、黄兴海提起公诉👜。

　　青海检察机🕯关依法对薛💽建华涉嫌受贿案提🛬起公诉

　　日前，青🎍海省人大常委会社会建设委员🔴会原主任委员薛🥤建华(正厅级)涉嫌受贿罪一🐶案，由青海省监察🕧委员会调查终结，移送检察机关审查起诉。经青海省人民检💓察院交办，由西宁市人民⛲检察院依法向西宁市🍔中📉级人民法院提起公诉。案🌁件正在进一步办理中。

　　检察机关在审查🔻起诉阶段，依法告知了🔱被告人薛建华享🐪有的诉讼权利，并依🍬法讯问了被告人，听取🎂了辩护人的意见。西宁市人民检🌃察院起诉指控：2006年至2017年，被告人薛建华利用担🛅任西宁市教育局党委书记、局长，西宁市城东🏽区委书记，青海🛥省教育厅副厅长等职务上的便利👄，为他人在工程承💇揽等方面提供帮助，非法收🧞受他人财物，数额特别巨大，依法应当以受贿🕣罪追究其刑🚄事责任。

　　山西检察机关🎟依法对赵队家涉嫌受🛺贿案提起公诉

　　日前，山西交通🚖控股集团有限公司原党❤委委员、副总经理、总工程师赵🔎队家涉嫌受贿⛷罪一案，由山🥝西省监察委员会调查终结，移送检察🚮机关审查起诉。经山西省💝人民检察院指定管辖，由长😀治市人民检察院依法向长治市🧟中级人民法🍥院提起公诉。案件正在进一🤐步办理中。

　　检察机关👗在审查起诉阶段，依法告知了🐱被告人赵队家享有的诉讼权🤓利，并依法讯问了📏被告人，听取了辩护人的意🦕见。长治市人民🚸检察院起诉指控：被告⛵人赵队家利用担任🦁山西省交通科学研👴究院院长、山西✴交通控股集团有限公司🕝副总经理等职🤫务上的便利，为他人谋取利益，非法收受他人财物，数额特别巨大，依🎤法应当以受贿罪追究其刑事责任。

　　海南检🐂察机关依法对黄兴海📳涉嫌受贿案提起公诉

　　日前，海南省⏬交通投资控股有限🈵公司原党委书记、董事长🍛黄兴海涉嫌受贿罪一案，由🦐海南省监察委员会调查终结，移🚠送检察机关审查起诉。经海南省人民检➰察院指定管辖，由海口市人🔵民检察院依😽法向海口市中级人民法院提🚇起公诉。案件正在进一🆒步办理中。

　　检察机😔关在审查起诉阶段，依法告知了被🥔告人黄兴海享有🍁的诉讼权利，并依法讯问了被告人，听💑取了辩护人的意见。海口市人民检察🦋院起诉指控：被告人黄兴🌓海利用担任海棠湾🏠管理委员会常务副主任、海🎒棠湾开发建设有限公司总经理，三亚市📴交通运输局党委书记、局长，海南省公🈚路管理局党委书记、局长，海南省🍒交通投资控股有限公🙏司党委书记、董事长等🕣职务上的便利，为他人谋取利益；利用职权或地位形成🔵的便利条件，通过其他国家🐧工作人员职务👱上的行为，为他人谋取🍿不正当利益，非法收受✳他人财物，数额特别巨大，依法应⭕当以受贿罪追究其刑事🆚责任。

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国🈳务院安委会对西成铁路🐯尖扎黄河特大桥重🦇大垮塌事故查处挂牌督办

中新网8月24日电 据“海南气象”微信公众📐号消息，海南省政府8月24日9时40分提升台风二🥞级预警♋为台风一级预警：台风“剑鱼”(台风级)，9时中🚰心位于北纬17.3度、东经111.1度，也就是在离三亚市🖌东偏南方向约200公里的南🍗海海面上，中心附近最🚔大风力有13级(38米/秒)，七级风圈半径200～220公里，十级风圈半径80公里，十🎇二级风圈半径40公里。　　预计，“剑鱼”将以每小时20公里的✌速度继续向西偏北方向移动，强度继续加强，逐渐靠近海南岛🎂南部沿海，并将于24日下午到🀄傍晚在海南陵水到乐东一带沿✉海登陆或从近海🍻擦过(13～14级，40～45米/秒，台风级或强😊台风级)，之后趋🆔向越南中北部沿海。　　受其影响，24日～25日，海南💯岛将有剧烈风雨天气：琼海、万宁、陵水、琼中、五指山、保亭、三亚和乐东🚪等市县250～350毫米、局地400毫米以上；定安、澄迈、儋州、屯昌、白沙、昌📧江和东方等市县100～250毫米，海口、文昌和临高📜等市县80～100毫米。海南岛南部😑和西部沿海陆地风力逐🥀渐增大到12～14级，东部沿海陆地11～13级，北部沿海陆地10～12级。图源：“海南气象”微信公众号猿启自🥨控阀门厂重磅上线《（抗战胜利80周年）羌族队员唐磊：代表家⏺乡来献礼》，探讨2o19欧美性交“彩票骗局”，配合12大女优片单合集“数百万投注额”，反映欧美成人🙇风格对比“线上赌局”的危害，界面复🔸杂难操作突出资金损失与心🤮理依赖，charming_girl带你深度剖析，立🕤即开始观看立即观看，享看片卡限时领📝取专属内容。20日中午，习近平🙌总书记率中央😘代表团抵达拉萨，出席西藏自🏫治区成立60周年庆祝活动。　　西藏工作是🥪习近平总书记治国理🐹政的心头之重，援藏🐜干部这支特殊的队伍始😽终牵系着🥨关注的目光。　　1998年6月，时任福建省委副🥞书记的习近平同志🏹第一次入藏，就是接送援藏干🐆部。“当时的路况非🤘常险，还好没有遇到滑坡，窄的地方🎿横着两根木头，我们下来搬。福建🖼派去援藏的，到墨脱那⛱都是骑着马进去的。”2021年赴西藏考察期间，回忆起当年场🎃景，总书记不禁感慨。　　2011年，习近平✈同志第二次进藏，再次谈到援藏🚸干部，“一批批援藏⚾干部，带着党的殷殷重托和全🈴国人民的深情厚谊，以造福各族😗群众和促进民族⏪团结为己任，继承和发扬‘老西藏精神’，为💛西藏的改革发展稳定做出了🆙突出贡献。”　　2021年那次进藏，见到晒成古🔐铜色的援藏干部们，总📓书记十分动情：“援🐴藏精神是中国共产党的一个崇高精神，是中国特😽色社会主义的一个显著优势。缺氧不缺精神，这个精神就是🥝革命理想高于天。你们在高原上，精神是高于高🗳原的。”　　“高于高原”的这重精神，如何去理解？　　是奉献。许珠武，中央政策研究🏃室援藏干部，11年援藏生涯，立志“做不了高原🛌擎天柱，就做雪域筑地泥”，妻子🤤顾淑华从援藏家属到援藏队友，一干就是六年。　　是无畏。水利部援藏干部程兵峰，被一块20厘米滚石击晕，造🔤成颧骨粉碎性骨折，依旧坚守岗位；援藏教师钟扬，收👚集了上千种植物的4000万颗种子，因车祸离世；援藏医生赵坚突发疾病💸因公殉职，年仅38岁……　　中国特色社🙄会主义的“显著优势”，又体现在哪里？　　1994年7月，党💤中央召开第三次西藏工作座谈会，确定了“全国支援西藏”的方针和“分片负责、对口支援、定期轮换”的援藏模式。　　“要搞好对口🚼支援西藏工作，优化援💒藏干部人才结构，把优秀人🐎才选派到条件艰苦和情🍤况复杂地区去磨炼意志、增长才干”“中央支持西藏、全国支援西藏，是党中央的一贯政策，必须长期坚持，认真总结经验，开创援藏工作新局🍗面”，在中央第六次、第七次西藏工作🖱座谈会上，总书🐝记对援藏工作作出明确部署。　　如今，17个省市、76家中央和国家👊机关部委及人民🐶团体、1户中管金融♒企业、27户中管企业共同参与🛅援藏工作。一个又一个项🤰目转化落地，改变高原群众生活，折射出援🤝藏工作发挥的巨大作用。　　全国上下一盘棋🤬、集中力量办大事，社会主义制♏度优势在援藏工🤐作中充分彰显。援藏是桥梁，援藏干📴部牢牢把握铸牢中华民族🎀共同体意识这一主线，大力推进交流交🐘往交融，把援藏省市、单🦔位和雪域高原联系起来，帮助西藏解决发展📮难题，也让民族大家庭团结得🥨更紧密。　　一件一件抓落实🕎，援藏干部立志“做事、做好事”，让各族群众的🤳获得感成色更足、幸福感👙更可持续、安全感更有保障。福建援藏干😧部在昌都奋力推进😘大骨节病防治，为当地群🔙众带来健康与安宁；浙江援藏干部在那🧞曲建设高原美丽乡📕村杭嘉新村，书写“千万工程”经验的高原篇章；上海援藏干🚚部在日喀则定日地震👲灾区参与😫重建森噶村，争分📵夺秒让群众安心入住新居……　　“这个事情必须一茬接🎙一茬、一代接一代干下去。”风雨无阻向前进✨，前赴😳后继挥洒青春与汗水，广大援藏干部⏫将同西藏各😬族干部群众一道，续写世界屋脊新👀的发展奇迹。　　策划：王斌来、杜尚泽、袁泉　　撰文：叶琦、徐驭尧　　(人民日报客户端)在董公寺镇的💞实践中，大⛑连天健网发挥了关键作用。从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身⛳体的养护尤为重要。“出伏”后应该如何养生？其中有一点就是——睡得早一点！　　你可能知道，熬✂夜会扰乱生物钟，使肝脏的自我🚚修复和排毒功能受阻，导致毒素积累，损伤肝细胞。但你可😘能并不了解，熬夜的危🎎害远不止损伤肝脏，更会消耗甲状腺🤕“寿命”！　　01 熬夜消耗甲状腺🐌“寿命”？　　专家表示，人体🌇几乎所有器官和细胞都与大脑中🏥枢生物钟相连，在光照调🖼节下按照一定节律运转。　　甲状腺激素及调⤴节激素——促甲状腺激素💸的水平存在昼夜节律🗄性波动的特点，一般在凌晨2～4时达到最高峰，随后逐渐下降，直到白天达到🤰较低水平。　　保持🎑良好的睡眠质量，甲状腺激素就🏳会保持在正常水平。经常熬夜或睡眠♈不足，生物🛸钟就会被打乱，导致甲状腺激素🕶的分泌和代谢失去平衡，甚至影响细胞增殖，促进DNA损伤，从而引起甲状🛎腺功能紊乱和结节形成。　　熬夜对甲状腺的⛵危害，主要表现在——　　·引起甲亢或甲💻减　　熬夜会🏵打乱人体的生物钟，导致内分泌♟系统紊乱。甲状🏷腺作为内分泌器官之一，其激素的分泌也会🥔受到影响。长期熬夜可能🈴会使甲状腺激素📊分泌过多或过少，从而引发甲状🌼腺功能亢👩进或减退。　　·导致甲状腺炎　　睡眠是身🔒体恢复和修复的关键，相反，熬夜会使身体的免🍞疫力下降。而免疫力低🕎下又会增加甲状腺疾病🕑的发病风险，因为免✉疫系统的异常可能会攻击甲📊状腺，导致甲状腺🍲炎等疾病。　　·影响内分泌平衡　　熬夜往往伴随着🚶工作压力、生活压力等，这😽些心理压力会进一步影响内🏘分泌系统的平衡。长期🈁处于高压力状态下，甲状腺更容易😧出现问题。　　02 甲状🚙腺健康影响全身多个系统　　甲状🔔腺位于颈部，它分泌的甲🧡状腺激素对🤕身体的新陈代谢、生长发育、神经系统🧦等都起着🥐至关重要的作用。　　正⏭常的甲状腺功能可以维持👙身体的各项生理活动处于平衡状🐮态，一🈁旦甲状腺出现问题，就会引发一系列🙌的健康问题——　　·影响身体代谢　　甲状💳腺功能异常时，对糖代谢、脂肪代谢、蛋白质代谢、维生素代谢、水盐代谢都💭有重大影响，表现📱为甲亢如怕热、消瘦且食欲亢进，或甲🚘减表现为怕冷、食欲减退等；　　·影响生长发育　　儿童时期缺乏甲状🅾腺激素，很可能🌸造成发育迟缓、智力下降，导致呆小症；　　·影📳响心血管系统　　患者可能🐸出现心动过速、心律失常，严重时甚🏕至会心力衰竭等；　　·影响消化系统　　便秘或腹泻、肝功能紊乱等；　　·影响神经系统　　精神亢奋、喋喋不休，或精神抑郁、郁郁寡欢等。　　03 留意甲状腺的“求救信号”　　·颈部肿块　　专家表示，如果在颈部摸到肿块，可能是甲状腺结节。甲状腺结节🥧有良性和恶性之分，虽然大多数结🐓节是良性，但也不💖能掉以轻心。如果结🧡节较大或生长迅速，应及时就医进行📪检查。　　·声音嘶哑　　甲状腺疾病可能会☕压迫喉返神经，导致声音嘶哑。如果声音嘶哑持📭续时间较长，且没有其他明显的原🥖因，应考虑甲状腺🌑问题。　　·吞咽困难　　当甲状腺肿🌽大或有结节时，可能会压迫⚡食管，导致吞咽困难。这种情况需要🐇及时就医，做进一步检查😹和诊断。　　·体重变化　　甲状腺激素对新陈🈷代谢有重要🚦影响。如果甲状🎵腺功能亢进，身体的新陈👡代谢会加快，导致体重下降；如果甲状腺功能😹减退，新陈代谢会减慢🔚，体重则会增加。如果体重在短时间⛽内出现明显变化，应考虑甲🤑状腺问题。　　·情绪变化　　甲状腺功能异常💥也会影响人的情绪。甲🅱亢患者可能会出现焦虑、烦躁、易怒等情绪；甲减患者则可🔷能会出现抑郁、淡漠、记忆力减退等症状。如🍃果情绪出现明显变化，且排除了其🍴他心理因素的影响，应考虑甲💖状腺问题。　　04 保护甲状腺，做好这4点　　·保证睡眠　　医生建议，保证每天至少7个小时的睡🏏眠时间，作息规律。手机等🆑电子屏发出的蓝🌩光会影响人🔑体分泌褪黑素，在睡觉前应至🥀少半小时停止使用🛰手机。　　卧室使用一些柔和、温暖的灯光。用窗帘🧥或眼罩遮挡外界的光线，让自己处于🐴黑暗和安🎁静的睡眠环境。　　·科学补碘　　饮食要均衡，多吃新鲜✳的蔬菜水果、全谷类食物等，减少加工食品和🤠高热量、高脂肪食物的摄入。同时，要注意控制碘的🍚摄入量，避免过多或过少。　　医生表示，碘摄入量过🏢高会引起甲亢，碘摄入不足会❗造成甲减。根据我国目📠前的人群碘营养状🏣态，绝大多数人均⌛应使用加碘盐。　　海带、紫菜、海🖥鱼等海产品含有较高的碘，适合🏛碘缺乏者食用；蔬菜和⏱水果含有较低的碘，适合碘🎛过剩者食用。当然，最主要的😼补碘方法还是食盐加碘。　　·减轻压力　　医生介绍，如果压力过大😑或者持续时间过长，会导致皮质🤴醇慢性持续性升高，对甲状腺功👔能产生不利影响，诱发甲状腺疾病。　　建议通过🐍听轻松的音乐、看有趣的书籍、和朋🦊友聊聊天等放松自己，也可以通过适🆙当运动改善情绪。　　·定期体检　　定期进行甲状腺❌功能检🏽查和颈部超声检查，尤其是有家族😮病史、长期熬夜、压🏤力大等高危人群。早期发现甲状🏢腺问题，及时进行治疗，可以避免病情加重🚢。　　(央视新闻综合👆健康时报)　　监制丨王元　　主编丨杜显翰　　编辑丨秦静

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佐倉里緒奈/森田未央/三島夏紀/哀川真奈美

（青岛日报／观海新闻记者 charming_girl）