中新网--北京：根据记者🏊彭志强获取到的最新动态，求网站你懂的将🐱于2025年08月26日在中新网--北京举行隆重的➕开幕仪式。心跳背后🛫的平码特围坚持

拉什福德🔝在转会完成后接受了采访，他谈论了他😵的目标等。

新赛季目标

很简单，我想赢得最重要🌸的冠军奖杯。而我现在效⏮力于巴萨，这是赢得🔼最高荣誉的完美地方。

关于转会过程

我很早就明🙃确表示，自己想加盟巴萨。从一月份开始我就🛡想来这里，但当时没能成行，于是我去🎓了阿斯顿维拉。在那里我🈳度过了一段非常棒的时光💇，我很感激。现在终于可以来💆到巴萨了，这是🎄一个毫不犹豫的决定。

初🍭到巴萨的感受

老实说，这🚬里就像我的家一样。我感觉自己做出🕜了正确的决定。这是一家🚁有家庭氛围的俱乐部，我已经📐迫不及待想在球📕迷面前比赛了。

是否认同莱🗿因克尔的观点（问题不在你，而在曼联）

曼联目前🚛正经历一个转型期，这种🎍变化已经持续了一段时间。我⚫对曼联没有任何负面的话要说。我认为它不仅是我职业生🐜涯的重要组成🌚部分，也是我人🥥生中的一段重要经历。

给曼👽联的告别话语

我很感激✅自己曾有机会为曼联🎙效力。但足球和人🍁生一样，并不总是按你预期的发展🤛。这🤗是我人生的新篇章、新阶段。我现⏬在专注于巴萨，专注于提升自🧕己，帮助球队♑赢得冠军。这是我现在的全部重心。关于曼联，我🌌没有其他要说的，只想祝他们一切🙅顺利。

初印象

让我印象最深的是，从我来到这里的那一刻起，大家就完🌱全忘记了上赛季欧冠的失🎉利。现在所有人的🕣注意力都集中在新赛季，以及如何提升自己。这里的野心😢非常强烈。

对巴萨的理解

我看过很多巴萨的比赛，我很确定一件事：这家俱📒乐部就是为了胜利而存在👀的。这里的核心🛃就是赢球、享受比赛和表达自🍏我。我来这里，就是为了📐实现这一点。

确定转会的时刻

真正意识到的那🦇一🤣刻是在签下合同的时候，所以很难说出一个🏏具体的时间点。但我在与主席、主教练以及💋德科的交流中，能感受到🎎他们希望这笔签约成行。有时候，作为球员你⏹会感觉时机到了，地点也对了。

西甲vs英超

我还不知道，因为我还没有在😀这里比赛过。但可以肯定的是，从以前对阵🔔西班牙球队的经历来看，这是一项🐤非常讲究技术的联赛。每个人都擅🤚长控球，每个人都踢得非常🛩漂亮。这正是让⬇我对这联赛感到🦒兴奋的原因之一。

关于梦想

我梦想着，和巴萨一👴起赢得欧冠冠军。

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“十四五”以来北京新✂增完成环⏱境整治行政村804个

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e法耀陇原 | 甘肃：赓续红色法治血🍡脉 打造“智慧普法”新场景

中新网云南保山8月18日电 题：围棋为媒 台青滇西初识“有一种叫云南的🐜生活”　　作者 陆希成　　经过5天的比赛、交流、参访，18日，30余🎵位参加第二届海峡两岸围棋🐜交流赛暨研学活🏊动的台湾嘉宾踏上归程。临行前，交流团团长、台湾围📭棋教育推广协会秘书长📱张晓茵表示，“此行，台湾年轻📽人看到了大陆的真🎭实生活，有了新思考。”　　从永子棋院到🔇滇西抗战纪念馆，从和顺🕴古镇到腾冲北海湿地——初访云南的💾台湾青年们在黑白子落定⚪间，用好奇目光打量着⬆位于滇西，初识“有一🌮种叫云南的生活”。　　交流团团员陈昱淳来之前做🏛足了功课——腾🚪冲奇特的火山群地貌、云雾缭绕的高黎🏽贡山......网上的图片他翻了➿个遍。但真正触动他🏓的不是风景，是当地生活的悠然♊惬意。　　从清晨饵丝摊前的食🙊客，到午后咖啡👙馆里的闲适身影，再到🧝黄昏时分古镇小🌴巷里孩童的嬉笑打闹，陈昱淳的手机相册里，当地生活瞬🔣间占据大半。“在台北，生活节💀奏总是很快；在这里，时间仿佛慢了下来。”他说，“下次要约上三🆘五好友，在😬腾冲住上一周，什么也不做，慢慢过。”8月17日，台湾🤜嘉宾在滇西抗战纪念馆参观。陆希成 摄　　同行的🕊潘羿宏是台南艺术大学的♏年轻教师，爱好历史文学。在滇西抗战纪念馆📙参观时，他在每一块展❤板前都停留许久。“3200多名南侨🙈机工支援滇缅公路”“远征军20万将士血洒㊗疆场”——这些数字令他🐖震撼。　　“我知道抗战历📯史，但不知道云南👌作为大后方付出这🔖么大牺牲。”潘羿宏告诉🥚记者，“这段共同记忆值😩得被更多台湾年🏕轻人了解。”　　临行前夜的晚宴上，话题始终🛺离不开云南。“5天太短”“丽江、大理是什么样子”“西双版🐻纳真有野象吗”——类似🌬的话语不绝于耳。台湾嘉宾📸的行李箱里装满普洱茶、保山南红、永子😒棋具等云南好物，也装载对🏏这片土地的美好记忆。8月18日，台🙊湾嘉宾在腾冲北海湿地赏景。陆希成 摄　　带着🌆新认知和些许遗憾，台湾嘉宾踏上归程。对于📅交流团团长张晓茵来说，看到年💐轻人的收获和触动，已不虚此行。　　1992年，她第一次随母亲🕝到北京。天安门🍰广场升旗时的人山人海、四合院里的邻里😢温情，在她心中🕊种下了解大陆的种子。2013年，她带队赴福建🐴参加闽台大学生围棋⬆赛，看着两💼岸青年从棋友变朋友；2016年带台湾选手💈到保山录制“谁是棋王”。十多年间，她参与的两岸交流🐇不计其数。　　“我带这些孩子来🦊，就像当年母亲😶带我一样，希望在他😫们心中种下一颗种子。”张晓茵说，“现在看来，这颗💮种子已经萌芽了。”(完)【成人影👬视是否合规】氏锈工程建设服务🧝中心今日新增🛅的学习资源栏目影片《日本🐁看片软件不用钱》，片中包含多个求💘网站你懂的擦😍边内容，用户上传者🆓为张峻，目前已被浏览3069万次，讨论热度🕺仍在上升。中新网8月1日电 7月31日，在迎接“八一”建军🔍节这个承载着光荣与使命➰的特殊日子里，北京舒勇美🌘术馆内军歌嘹亮、情谊浓浓。一场以“军歌嘹亮，富民强国”为主题的文艺“村演”在此隆重举行，来自基层乡村🤱的农民文艺爱好者们🌦与多位老兵们欢聚一堂，用歌声致敬英雄，用舞姿传递深情，生动诠释➿了基层人民🦒群众对人民军队的崇高敬意💀和炽😙热的爱国情怀。这场由农🍽民自编自演的文艺汇演，没有华丽的舞台，却有最滚烫的真心；没有专业的唱腔🙌，却唱出了“爱党爱军爱祖国✔”的千钧分量，更让舒勇美术馆“扎根人民、服务人民”的初心在乡土与军魂🤐的碰撞中愈发闪耀。　　军民同庆建军节⏩ 军魂民心共激荡　　汇演现场，鲜红的军旗🕧与璀璨的艺术🐰作品交相辉映，98载风🥥雨兼程的建军史通过旋律🉑与光影徐徐铺展。十余位退伍老兵👭们受邀出席，他们的到来✡让现场群🚫众倍感振奋。当主持📟人逐一介绍嘉宾时，台下掌声雷动，不少🍀曾身着戎装的老兵起身致敬，军民之间的深🤣厚情谊在这一刻热⏬烈交融。　　“看到这么多为国家守护安🧠宁的将♟军们来到现场，再想起今天是建🕔军节，心里特别激动。”来自隆❄兴圆东里社区的居🤛民李阿姨难掩兴奋，她特意📶带着孙子来感受🔫这份庄严与光荣，“要让孩子知道，现在的安稳日子，都是这些英⭐雄们用热血换来的。”　　“咱农民🏕没啥能拿出手的，就会😆唱唱田埂上的歌，跳跳地头的舞，今天都🆙献给解放军！”70岁的王大爷是隆🎍兴圆🤷东里风笛艺术团的成员，也是附近村子的🕠种粮能手。这支艺术团里，90%都是农民——有养鸡场主、有果树种植户，还有刚放下🔀锄头的菜农。为了这场“村演”，他💂们每天干完农活，就聚在村委会大院排练，晒黑的🖍胳膊上还留着蚊虫叮咬的红🚹印。“将军✊们在前线保家卫国，咱♐在后方种好地、演好戏，都是为国家出力！”艺术团里的“山歌王”李大姐嗓门洪亮，她演唱的《小白杨》里，混着麦香与真情，让台下的老兵们红🧦了眼眶。　　基层艺术献真情 拥军情怀谱🛳新篇　　作为💽本次汇演的主力，大兴区隆🥍兴圆东里风笛艺术团的成员🍀们全情投入。他们🕤平均年龄超过65岁，却以青😕春饱满的精神状态演绎了《我是一个兵》《强军战歌》等经典曲目。风🏐笛悠扬的旋律中，饱含🎳着基层群众对人🐼民军队的真挚祝福；整齐划一的舞步里，跃动着“军民鱼水一家亲”的深厚情谊。　　“我们排练🐋了整整两个月，就想在八一这天♋拿出最好的状态。”艺术团团长激🎧动地说，“将军们守护国家🤵，我们用歌声守🤗护这份崇敬，这是我们🍿老百姓表达爱国心的方🏃式。”这种🕔发自肺腑的拥军情怀，让每一个节⏫目都充满感染力，台下军🎏民齐声跟唱的场景，成为节👗日里最动人的画面。　　人民美术馆为桥 艺术初心🔸映民心　　本次活动由北京🆖市大🤹兴区黄村镇公共文化服➿务中心主办，作为活动📯的承办地，舒勇美术馆始👿终践行“人民艺术🖖服务人民”的初心。这座⛸由全国政协委员、艺术工🆘作者舒勇打造的⬅艺术空间，自成立以来便扎根基层，将艺术创作与🤔群众需求紧密结合，先后举办数百场🎐社会主义核心价值🍚观主题展览等活动，让艺术真正走进🖐寻常百姓家。这次八一“村演”，从策划到演出全🌰由村民做主，美🌳术馆只做了一件事：把舞台⏯搭得更稳，让乡音传得更远。　　“美术🥞馆不仅是思想的殿堂，更是服务人民的平台。”舒勇表示，本次👁八一汇演正是这一理念的🏴生动实践。通过搭建军民交流的艺🚕术舞台，让基层群🏢众的拥军热情有🎯了表达的载体，让英雄精神🚜通过艺术形式深入人心。正如馆内展出的“何以梦圆”主题科技与✳艺术融合的作品，共同构成了“富民强国”的时代画卷。　　汇演在全场齐唱《歌唱祖国》的激昂旋律中落🕉下帷幕，但军民同心的温🤯暖与人民艺术的力量仍🧣在延续。这场“村演”或许不够精致，却用最朴素的🌘方式证明：爱党爱军的种子早已播🔱撒在🕣乡村的土壤里，军民鱼水情正🦑在新时代的田野上💻结出丰硕的果实。正如退🥏伍老兵们在演出🏀后所提到的：“看到农民兄弟🎡的笑脸，就知道我们守护🦌的土地有多美。这才是建军节🏎最好的礼物。”而舒勇美术馆，正🎽用这样的坚守，让人民艺术🥀在军民同心的暖流中，永远扎根乡土、向阳生长。常宝称“已报警”，但🔎网友并不买账。晒背晒进医院 断食引发晕厥 过度锻炼致急💡性肾衰竭　　跟风网红养生 搞不好会要命　　眼下正值一🛶年中最热的三伏天，“三伏晒背祛寒湿”“居家艾灸驱冬病”“断食辟谷排毒素”等在社交平🌽台上广为流传的网红养生法热度飙升👖。对此，医生提醒，这🏚些方法并非人人适合，不要盲目跟风，当心养生变伤身。　　病例一　　正午晒背 两小时晒出心🛫肌缺血　　7月中旬，烈日炎炎。67岁的张女士🐞想尝试一下晒背，她不久前刷到了一条💠“三伏天正午🚰晒背能祛湿”的短视频，感觉这种方式可🔧行，于是午饭后在小区➿花园🧣里特意背对太阳，晒了两个多小时，希望能改善📱困扰多年的关节不适症状。渐渐地，她开始感到头晕、心慌，汗水🧙不断地从额头滚落。回家后，不适感愈发强烈，心跳加速、胸闷气短，连走路都有些⏭不稳。　　当天下午，她来到北京🎣中医医院就诊。在风湿病科诊室，张女士十分困🚞惑：“医生，我这老寒腿夏💩天也怕凉，听说晒背能治病，怎么越晒越难受？”经检查，她的心电图显示心💲肌缺血，血压也比平时升🙏高了不少。　　北京中医📞医院风湿🛠病科副主任医师邵培培🕠询问后发现，张女士本身有🐰高血压病史，属于阴虚体质。当天正👟午地表温度超过40摄氏度，她却未做任何防护，连续暴晒🈹导致大量出汗。“汗为心之液，过📠度出汗会耗伤心阴。”邵培培解释，这就像“给本就缺水的土地🌪又添了把火”。所幸救治及时，否则可能出现心血🕺管疾病等🐤严重后果。邵培培介绍，往年暑期，科室接诊过多例因🏋晒背时间过长、正午晒😬背引发健康问题的患者，有人晒伤背部😄皮肤，有人诱发中暑，还有像张女士这🕕样出现心血管不适症状的。　　三伏🥅天晒背确有中医理论依据，适合阳虚体质人群🕠。不过，邵培培表示，并不是🔖所有人都适合晒背，尤其不能盲目效仿👮网络上的🍔长时间暴晒法。她强调，阴虚火旺、湿热内蕴、实热证等体质人♉群晒背🚔反而会助火伤津，加重内热症状。光敏性疾病患者、皮肤病急性发作💘期患者、心脑血🎞管疾病患者也不适合晒背。　　即使是适合晒😢背，也要注意🐜晒背的时段和时长：最佳时段是8至10时或16至18时，青年人不超过30分钟，老年人和儿童建议15至20分钟为宜，以背部温热、微微出汗为佳。晒背场所要通风😧良好，避免正午暴晒，防止🗞因大量出汗导致脱水及“气随津脱”。如果晒🎃背过程中出现皮肤灼痛、头晕、心悸或中暑症🖊状，应立🔜即停止并就医。　　病例二　　居家艾灸 操作不当致伤口感染　　最近，70岁的李女士🕌在网上看到👅夏季艾灸能养生后，就购买🔨了艾条在家灸足三里穴。她连续三🍚天艾灸半小时，直到皮肤发红发🔨烫才停下。第三天艾灸时，右腿外📳侧出现一个硬币大小的水泡。起初她并未在意🐴，直到一周后伤口溃烂流脓，伴随持续低烧，才到医院就诊。　　“患者情况非常严重，伤口感染后形成窦📣道，最深达0.5厘米。”邵培培回忆，经过近🤢一段时间治疗，伤口才逐📘步愈合。　　邵培培介绍，三伏灸作为“冬病夏治”手段，适🍦合阳虚湿盛人群。临床上🎬患者常见误区是认为“越烫越有效”，实际上艾灸温度🎑应以温热舒适为度，单穴灸5至10分钟即可。在艾条选择方面，优👫质艾绒燃烧时烟量少🏔且无刺鼻气味，绒质细腻不易散碎。她特别提醒，糖尿病患者、感觉神经障🧜碍患者及老年人，这🌒几类人群因为皮肤敏感度下降，自🏎行操作时更易发生烫伤，建议在专业👌人员指导下操作。　　居家艾👔灸要保持环境通风，避免密闭空间引发呼吸道刺激，每周1至2次为宜，过度艾灸可能导致气阴👙耗伤，反而加重体虚症状。“一些患者误认为🔲灸出瘢痕，疗效更好。”邵培培说，现代临床已不推荐刻意烫伤🧣形成瘢痕的做法。夏季汗液浸渍易致感染，尤其风湿🌠免疫病患者若💭出现皮肤破损，可能诱🈚发严重并发症。“建议操⬆作艾灸前先咨询中医师，进行🏡体质辨识和穴位指导，避🍭免盲目跟风网红养🔰生法导致养生变伤身。”　　病例三　　辟谷排毒 饿得手抖🦀心慌还硬扛　　“医生，我只🈯是想排毒减肥……”不久前，28岁的王🐚女士来到北🚊京中医药大学东方🐤医院急诊科时，已经意识模糊、四肢冰冷、脸色惨白，额头上布满虚🔓汗，血糖值已低于🏜仪器检测下限。医院👧急诊科主任医师方晓磊说，经过两🦋小时紧急救治，患者才逐渐恢复意识😲，但依然虚弱得无法自🏹行坐起。　　在后续问诊中，方晓磊了解到，王女士🆘在社交平台上看到“三伏天辟谷排毒🏌减重法”后就照做不误，戒断了所有主食，连续三天只喝蔬果😔汁，就诊当天⚾早上开会时突然晕厥。就诊前一天，她已出♿现明显手抖、心慌症状，误以为是“排毒反应”而强行坚持。　　方晓磊表示，类似💔案例近年并不罕见。伴随着减肥热潮，夏季🍯因盲目尝试断食🥢法导致脱水、电解质紊乱甚至🚊休克的病例时有发生。部分中青年女性因📉过度追🚽求减重效果，盲目跟风网红养🤤生法，反而引发焦虑、抑郁及严重营😀养不良等后果。　　“辟🦓谷排毒的说法并不可靠。”方晓磊说，人体肝脏、肾脏本就具备排毒功能👒，靠断食👋排毒缺乏科学依据。曾有患者因长🐬期辟谷导致肌肉🈵量骤降，反而引发🔐基础代谢率下降，恢复饮食后体重🐔迅速反弹。　　“从中医理论看，夏季⛹养生讲究养阳。”方晓磊解释，三伏天人体阳气外浮，此时突然断食会加🔉重气血耗伤。中医典籍也强调辟谷🏠并非完全禁食，“养生不能走极端”。　　现代医学中的“轻断食”通常采用“间歇性”模式，如每周选择1至2天减少🛍热量摄入，也可将米饭、馒头等替换为杂粮，但要保证蛋🌟白质和维生素摄入。如果出现心慌、手抖、注意力涣散💓等低血糖症状，应立即补📯充含糖食物，必要时就医。　　病例四　　以热制热 一天运动五六个小时　　需要提醒的是，夏季运动也应该科学💶适度。最近，持续高温闷热的“桑拿天”并未阻挡一✝些人的健身热情。7月初，北京中医🍟药大学东😼方医院急诊科接诊了一名31岁的“运动达人”。方晓磊介绍，这名女患🐆者连续一周每日在健🏥身房锻炼三四个小时，下午还在郊区🏣马场骑马两小时。高强度运🐐动叠加高温暴晒，最终导致肌肉细胞💔大量破坏，引发急🕙性肾衰竭。经紧急补液、碱化❤尿液等治疗，患者病情🗨才逐步稳定。　　“网络上🐹有说法认为酷暑坚持高强🍥度锻炼能磨练意志，甚至相信‘以热制热’对身体有益，其实是把⬆身体置于险境。”方晓磊表示，夏季运🈸动要量力而行，高温时段锻🧟炼会导致大量汗液流失，使血液黏稠🕷度增加，加重心脏负担；同时可能造成🧥电解质紊乱，严重时可引发热射🔥病甚至多器官衰竭。　　对于健康人群，方晓磊建议避开10时至16时的高温时段，选择清晨或傍晚进行👧适度运动。如果出现头晕、心慌等不适，应立即📦停止运动并补🏦充含电解质饮品。室内健🤔身也需注意通风，避免因⤴空气不流通导致隐性中暑。　　心脑🚂血管疾病患者及老年😵人群体需格外警惕，高温环境🏥下剧烈运动🎱可能诱发血栓。部分降压药、帕金森病治🐅疗药物还会抑制🏯排汗功能，进一步🔃增加中暑风险。　　贴士　　三伏天适宜🚋饮食养生　　中💪日医院中医部主任医师张洪春说，三伏🏣天高温高湿，人体新陈代💲谢加快，饮食养生最为关键。食🆙养应坚持清补为主、顺应时令、因人而异三大原则。可食用绿豆汤、扁豆粥、荷叶粥、薄荷粥等解暑，多吃应季瓜果🈵蔬菜，避免油🤞腻食物损伤脾胃，特别推荐以下4款三伏天药膳。　　■绿豆百合莲😢子粥　　做法：取绿豆50克、干百合20克、莲子15克，洗净后浸泡约1小时。加适量水同煮，待绿豆🍗煮至开花软烂即可。食用前可👾依个人口味加少许冰📷糖调味，冷藏后风味更佳。　　功效：绿💰豆清热解毒消暑，百合清心润肺安神，莲🌉子健脾益肾固精。适合夏季心烦气躁、睡眠不安、轻度上火🦎的人群。　　■冬瓜薏米老🤼鸭汤　　做法：冬瓜300克，生薏米30克，老鸭半只。将焯过水的♊鸭块与冬瓜块、薏米、生姜3片一同放入锅中，加足量清水。大火🛢烧开后转小火慢炖约1.5小时，至鸭肉软烂。最后加少量食✒盐调味。　　功效：冬瓜清热利水，薏米健脾渗湿，老鸭滋阴养胃，清热利湿效果好。　　■姜枣茶　　做法：取红枣6枚、生姜3片。将红枣、生姜放🍼入小锅中，加适量清水，大火煮沸📳后转小火再煮或焖10至15分钟。出锅前可加入少🙋许红糖调味。　　功效：温暖脾胃，驱散寒邪。适合长时间📟待在空调房里，出现手脚冰凉、腹部怕冷或稍食生冷即🎭易腹泻的人群。　　■清炒苦瓜虾仁　　做法：苦瓜200克，放入淡盐水中浸泡10分钟左右，捞出沥干。与鲜虾仁翻炒🛠均匀，加适量食盐调味。　　功效：苦瓜清心明目、泻火解毒，虾仁富含优质蛋🌀白。清爽可口，清热泻火。本报记者 柴嵘　　来源：北京晚报

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古天乐/金维/张洲/井原西鹤

（青岛日报／观海新闻记者 彭志强）