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雷速体育7月24日讯 意大利记者Romeo Agresti消息，尤文图斯中🤢场球员道格拉斯·路易🏃斯在未获得俱乐部批准的⛲情况下擅自缺席球队首😏日训练，他将接🎎受俱乐部的纪律处分。

意大利媒🗻体表示，道格拉斯·路易斯的情🐀况发生得十分突然，当时尤👆文图斯全队正在康汀纳萨（Continassa）训练场集合，准备为下赛季进🕎行备战。结果发现，巴西中场道格拉🔫斯·路易斯未出现⛽在都灵的训练场，而他的缺席未经俱乐部批准。根据俱乐🛢部处罚条例，路易斯必将🔞接受俱乐部🔣的纪律惩罚。

道格拉斯·路易🌥斯目前正与多支英超球队走得📝很近，诺丁汉森🈷林是最有希🔯望将前维拉中场带回英📅超的球队，另外，埃弗顿与西⛔汉姆联也对这❗名球员十分感兴趣。

道格拉斯·路易斯现身价为3000万欧元，刚刚追随🥑尤文图斯参加了在美国⏸举办的世俱杯，仅获得1次出场机会。

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中新网8月19日电 据海关发📷布微信公众号消息，近日，深圳湾海🧑关查获进😊境旅客利用口香糖盒藏匿大麻1.3克。　　当日，一名男性旅客🔌经深圳湾口🧑岸进境，进入深圳🌾湾海关监管区未向海关申报，海关关员对该旅⏲客开展例行检查。经检查，海关关员在其携🔉带的口香糖😷盒内发现绿色团状植物，并🖌散发强烈刺鼻气味，疑似大麻。后经专业机构鉴🧟定，上🧒述物品检出四氢大麻酚成分，净重1.3克。目前，该案已😅移交海关缉私部门处理。图源：“海关发布”微信公众号　　海关提醒：大麻被列入《麻醉药品品种目录(2013年版)》中，属🍶于我国管制的麻醉药品。根据《麻醉药品和精🐹神药品管理条例》，国家对麻醉药🎙品药用原植物以及麻🈂醉药品和精神药品实施💳管制。根据《中🔜华人民共和国刑法》第三百四十七条🐇规定，走私、贩卖、运输、制造毒品，无论数量多少，都应当追究刑事😌责任，予以刑事处罚。【AV女优转型趋势】德东化🔰品有限责任公司于2025年08月26日发布《偷窥色日本》，该影片🗃聚焦天天看日日摸人人干社群中的“低龄猎物”问题，引发多方争议，目前平台📻已增加年龄验证机制。今天，终于“出伏”啦！长达30天的三伏👌终于画上句号，但对武汉等地来说，高🎷温似乎仍然没有打算退场，凉爽金秋⌛还要再等等。从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)，气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体的🔂养护尤为重要。“出伏”后应该如何养生？　　缘何早出伏　　因为今年是“短三伏”　　18日，末伏的最后一天，意味🛴着今年长达30天的“三伏”终于落幕，要出伏了。专家表示，今年的“三伏”是“短三伏”，所以出伏时间比🙅较早。今年出伏🔄时间比去年、前年🍧和大前年各早了5天、1天和6天。　　三伏天，又称“三伏”，指初伏、中伏、末✨伏三个阶段的总称。中国天文学会会员👲、天🔶津市天文学会理事杨婧介绍，初伏和末伏😨固定都是10天，中伏则不固定，有时是10天，有时是20天。　　如何确定某一年的“三伏”是30天还是40天？“夏至后不久，便是伏天。俗语说‘夏至三庚便数伏’，其中的‘庚’，指的是我国🐸古代历法天干🏍地支的十天干(甲乙丙📄丁戊己庚辛壬癸)中的‘庚’。这♋句话的意思是说，夏至之后的⛓第三个庚日是🌝初伏的第一天。下一步，是确定🔻末伏的时间。俗语说‘秋后一庚入末伏’，说的是立秋⌚之后的第一个庚🧞日便是末伏的开始。初伏和末伏之间🚠的时间，都是中伏。”杨婧说。　　今年的“三伏”很有意思，不仅终结了2015年至2024年连续10年的“三伏”都是40天的纪录，同时也开启了2025年至2036年连续12年的“三伏”30、40天交替出现🐃的序幕。　　“之所以会这样，主要与庚日的循环周期和🙈每年夏至、立秋的对应🐜时间有关。另外，‘三伏’热与不热不是由🔌其🦒持续时间长短而定，而是由光照、温度、湿度、降水等🙁天气因素所决定。”杨婧说。　　人们常以“秋老虎”来🍦形容出伏之后的天气，气候🐕特征是早晚稍显清凉，午后则延续高温。　　“出伏后，气温通常会逐📩渐下降，但‘秋老虎’现象还会存在👲一段时间，这是因为暑热🎧消退是一个缓慢的过🍗程，因此，公众还是要注👲意防暑降温，做好自身保健工作，劳逸结合、充足睡眠、适度锻炼、合理饮食。”杨婧提醒说。　　这一个多月　　为什么要格外注🏎意　　从“出伏”(8月19日)到秋分(9月23日)，这一个多月🙃是下半年尤😖为特殊的时候，需要我们格外🌞警惕。　　一方面，“出伏”是由夏入秋、由热渐冷、阴🌔阳变化交替的关键时期，人体阴🤥阳也会随之调整，此时免😡疫力本就相对薄弱，加之“夏日🃏无病三分虚”，人体在经过一整⚪个夏天的消耗后，正气未复，易被病邪所侵。比如这段时间，很多人会出🔠现咽喉肿痛、口干舌💎燥等上呼吸道感染症状，大多是🃏燥邪侵袭肺部的一种表现。　　另一方面，“出伏”到秋分的🛳这一个多月，是🥫一年中气温波动较大、较频繁的时候，可能中午🥃还需要开空调降温，凌🗺晨睡觉就需要盖被子保暖了，身体就怕“一冷一热”。　　其中，受影响最明显的是💥心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发🔇生率比较高，所以增强养🆙生防病意识很重要。　　“出伏”后有“三防”　　防“秋老虎咬人”——　　“秋老虎”是指“出伏”后短期回热的35℃以上的天气，持续半个🥃月至两个月不等，整体上气❣温较高，比较闷热。　　防“秋燥”伤人——　　“秋燥”是“出伏”后随着天气逐渐⏱干燥，经常出现🛶的皮肤干燥、鼻咽干燥、咳嗽等症状。　　防“秋乏”扰人——　　人的身体经过夏😑天的消耗后，此时到了一🔚个周期性的休整阶段，容易产生疲惫感，也就是我们常说的“秋乏”。　　“出伏”养生有“六点”　　吃得润一点——　　这个时节，饮食重点在于润，可以多吃润燥🎻的食物，如百合、蜂蜜、梨、银耳、牛奶等；多吃维生🆙素含量高的新鲜蔬果，如西红柿、芹菜、萝卜等。建👅议尽量少吃或不吃燥热、油炸、肥腻的食物，冰镇西瓜、冰激凌等也最好减少🐸。　　心情好一点——　　“出伏”之后，自然环境开始🗑萧条、干燥，人的心情也很容🎋易受其影响，产生烦躁、抑郁等不良情🐪绪，要注意平心🔞静气，尽量避🍩免情绪大起大落。可以锻🦃炼但运动量不宜过大，尤其对中老🧝年人来说，可选择平缓轻松❌、出汗较少的运动，如打太极拳、散步、八段锦等。　　想要改善情绪，调节肝功能，可以试试八段🤚锦第七式“攒🥐拳怒目增气力”。　　喝水多一点——　　预防秋燥最好的🆑办法就🚿是多喝水，晚上睡🐄觉前和早晨起🥨床后最好都能喝一杯。此外，还可⏩以多喝点茶，如荷叶茶、玫瑰花茶等。晚上喝蜂蜜水是🙎个不错的方法，不仅有助于润肺祛燥⛺，还🎎可以缓解因秋燥引起的肠道㊙不畅等症状。　　睡得早一点——　　我们常说“春困秋乏”，“出伏”后很多🧀人容易感到疲乏无力，但这是换季时的正常现象，不必过于担心。减缓秋乏，睡眠尤其要充足，专家建议，相较夏季可以增加一✨小时的睡眠，或♎者通过午睡来增加睡眠。此外😄也要注意早睡早起，少熬夜。　　穿得暖一点——　　“出伏”后这段时间，昼夜温差变大，要注意早晚防🔯寒，根据气温🗞变化增减衣物，特别是老年🤼朋友。建议不要在满身🐃大汗后立即冲凉，如👍果晚上不是很热，也建议不要开😤空调睡觉。　　通风勤一点——　　“出伏”后，气温逐渐下降，雨水逐渐增多，空气中🥞的霉菌遇到适宜条件，会在媒介物上繁殖👿。要注意勤通风，可以🥢选个晴朗的日子，把衣物、床单等取出挂🏮在通风🔊干燥的地方多晾一晾，注意保持⛏一定间隔。　　综合新华社、健康中国报道2025值得收藏的书🛃单TOP1：《中俄代表在重📃庆共话“青年教育与发展”》中新社太原8月19日电 (记者 李庭耀)记者19日从山西省政府🥅新闻办举行的新闻发布会获悉💫，山西警方推进打🐐击防范文🚇物犯罪专项行动，追缴3821件文物，含商代贯耳壶、西周青铜簋、青铜凤鸟尊等珍🌻贵文物。　　山西省公安📒厅副厅长李文平介绍，近年来的🚍打击防范文物犯罪专项行动中，山西警方破获128起文物犯罪案件，抓获371名犯罪嫌疑人，该省的中国公🚹安部A级、B级通缉令文物逃犯实现了🤪动态清零。　　2021年，山🥗西临汾警方在工作中发现，“百年百✡大考古发现”之一的曲村-天马遗址曾于2013年被盗。后经过😴约一年时间，打掉以刘某为首的盗🔐掘古墓职业化犯📿罪团伙。　　因关键证据缺失，该案没能追缴涉🙍案文物。两年后，警方获得“2013年曲村-天马遗址曾流出一💐件珍贵文物青铜凤鸟🗺尊”的线索。　　临汾🤭警方成立专案组，经过审讯深挖，连续抓获倒卖青➰铜凤鸟尊的15名犯罪嫌疑人，最终于2024年5月26日将青铜凤鸟尊追回，同时追回曲村-天马遗址7件被盗文物及10件其他涉案文物。(完)

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Rudi/伊川那智/Kamilla/天道一然

（青岛日报／观海新闻记者 Dani Dolce）